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  • 男子不满女儿留校欲打老师 人该如何控制情绪

    两性

      因女儿做作业之事,29岁的眉山男子罗某竟与女儿老师刘影(化名)发生纠纷,甚至扬言要打老师。校长等人前来相劝后,罗某非但不知错,还先后两次与前来劝架的潘某发生纠纷,并开枪将潘某打伤。

      事后,罗某携家人外逃被追回。1月11日,成都商报记者从眉山市中院了解到,因犯非法持有枪支和非法伤害罪,罗某获刑七年。

      人该如何控制愤怒情绪

      第一,尽量让自己逃离让你愤怒的负面环境。

      愤怒不仅在情绪上会让你"小宇宙"爆棚,还会让你生理上产生许多"不可抗力",比如肌肉紧张、头疼、心跳加速以及面部涨红和胃肠不适等症状。这些由负面情绪带来的生理反应不可能迅速得到消除,你所要做的首先就是逼迫自己离开导致自己愤怒的环境。冷静需要外在的客观环境条件的支持。

      第二,世界没有后悔药吃,发怒之前想想后果。

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