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  • 医生连坐七台手术后倒地打盹 这食物有助恢复体力

    两性

      11月29日,@南京发布的一条微博感动了许多网友:手术台边,一名医生连续手术十几个小时后累到倒地打盹。记者了解到,图片上的医生是南京市妇幼保健院乳腺科的陆澄主任,当天他一共做了七台手术。

      记者了解到,原来这是南京市妇幼保健院的微信公众平台,此前推送的一篇名为《手术室故事》的文章,这篇文章描写了奋战在无影灯下的医护人员无怨无悔坚守在患者身边的故事。

      其中这张医生在手术室席地而睡的照片,引起了@南京发布的关注,转载后立即引起了强烈反响。此条微博发出不到12小时就有34万次阅读量,点赞388次,转发评论150余条。网友热议:“医者仁心”,“好医生值得我们给予全部的赞美”,“这个主任曾负责我的手术,相当负责”,“别受凉好想(给他)盖条毯子”。

      5种让你充满活力的食物

      1、菠菜

      菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。而且,它含有人体比较缺乏的矿物质镁,人体每日摄取镁的含量高达280毫克,如果少于这个量人们就会感到疲备。镁的主要作用是将肌肉中的碳水化合物转化为人体可应用的能量。不仅如此,菠菜的蛋白质量也高于其他蔬菜,且含有相当多的叶绿素,尤其含维生素K在叶菜类中最高(多含于根部),能用于鼻出血、肠出血的辅助治疗。菠菜补血之理与其所含丰富的类胡萝卜素、抗坏血酸有关,两者对身体健康和补血都有重要作用。

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