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    • 糖尿病很麻烦 有什么降血糖的秘方或者偏方吗?真的有

      62岁的张叔叔年初参加了糖尿病大军。我想退休,但这次我可以享受它。没想到会得这样的病。张叔叔不愿意接受医生控制饮食和服药的措施。他忙着查询各种药方和秘方,想快点摆脱糖尿病。

      经过长时间的折腾,血糖越来越高。好在经过医生和女儿们的反复宣讲和劝说,张叔叔终于愿意认真治疗了。

      事实上,作为一名内分泌学家,这样的病人已经见过很多了。趁着今天是联合国糖尿病日,我想告诉大家,治疗糖尿病的秘方就是认真遵循糖尿病治疗的“五节车厢”原则,这是最好的秘方。

      1、药物治疗

      目前治疗糖尿病的药物选择性广,疗效越来越好,副作用越来越低。常用的口服降糖药有双胍类(如二甲双胍)、-葡萄糖苷酶抑制剂(如百糖平)、磺酰脲类(如格列美脲、格列齐特缓释片、格列吡嗪控释片等)。),GLP-1受体激动剂长效制剂(如利拉鲁肽)它能满足不同糖尿病患者的需要。

      除了口服药物,还有各种胰岛素注射,为治疗提供了多种选择。

      有患者说,我觉得我们祖国的中医很好,糖尿病也可以中西医结合治疗。糖尿病在中医称为“糖尿病”。需要注意的是,部分中成药含有西药的降糖成分,需要与医生做好沟通,避免联合用药出现低血糖的风险。

      2、饮食控制

      食疗,最需要糖友参与,需要长期坚持。

      在饮食方面,我们有很多科普。总之,要想控制好血糖,需要控制好总热量,尽量搭配一些种类的饮食,搭配主食的粗细,多吃新鲜蔬菜,多吃富含膳食纤维和维生素的食物。尽量选择低血糖指数和低血糖负荷的食物。

      这里需要特别注意的是,有些糖友总会思考哪些食物有降血糖的效果,是否是好的补救方法。在这里,我们告诉你,没有什么食物可以代替药物,之所以有一些推荐的食物,是因为这样的食物可以帮助饭后血糖更稳定,不飙升,更适合糖友。

      3、适量运动

      坚持每天运动,每周运动累计时间应为150分钟,可以选择轻度有氧运动。

      4、定期复查

      定期监测血糖,定期复查,了解糖化血红蛋白、眼底、大血管和神经系统是否有病变,有助于并发症的早期发现和早期干预治疗。

      5、学习一定的糖尿病相关知识

      糖友可以选择一些科普资料了解糖尿病,家人要给予积极的支持和帮助。比如开头提到的张叔叔的女儿做的很好。

      所以,做好以上五点,这是控糖的“秘方”,保证功效和长寿。最后祝糖友们幸福健康!

      #多卡博士的超级联赛# #那些关于慢性病的东西#

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