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    • 为什么肚子大?3小方法 不当大肚腩!

      生活中我们都知道,如果经常坐在办公室里,肯定会导致身上的肉越来越多,尤其是女性,看到自己肚子上的肉特别讨厌,那为什么会越来越大呢?有三种方法可以让他们的肚子越来越小。

      大腹便便的不同症状有其自身的原因:

      1、肚脐眼上方突出,是食欲大增,支撑不出去。

      2.肚脐周围有一圈,是你大便太多!垃圾毒素堆积腐烂.气味会渗入血液,流向你的心、肝、脾、肺、肾;

      3.肚脐下的小腹突出,下垂。注意你的妇科!太冷太湿了!是肌瘤、囊肿、盆腔积液、各种炎症最喜欢的环境!

      4.腰部两侧有很多脂肪。你的腰带被堵住了!

      你属于哪一个?请大家相应入座,呵呵!

      对付大肚子的简单方法:

      1.调整饮食结构(少吃米饭和淀粉)

      2.加强运动。

      3.多做揉肚子。

      其实如果你想让肚子越来越小,那么生活也很简单。你必须尽量避免在正常时间通过一些锻炼或吃饭来坐在办公室里,即使你在坐着,你也必须更多地锻炼我们的身体,因为只有这样我们才能改善我们的身体。

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