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    • 黑眼圈的出现不一定是因为熬夜 也有这六个原因

      在我们的潜意识里,黑眼圈是熬夜造成的。其实黑眼圈的形成有很多原因,甚至可能是疾病造成的。因为黑眼圈分为两类,一类是青色黑眼圈,这是微血管淤血所致,常见于作息不规律的人群;另一种是深棕圈,由黑色素生成或代谢不完全引起,多与年龄有关。如果你发现你的黑眼圈一直存在,可能就是这些原因造成的。

      1.眼部皮肤问题:其实眼睛周围的皮肤比较敏感。在强烈的阳光下,皮肤下的色素在阳光的作用下沉积下来。此外,这里可能会忽略护理,导致眼部皮肤比其他皮肤更黑。

      2.血管问题:有些人可能是天生的或者其他压力因素。眼部皮肤底部有许多血管或血管扩张,使皮肤变黑。

      3.生活习惯:生活中的一些不良习惯导致内分泌失调或直接干预皮肤代谢,引起黑眼圈。

      4.过敏性鼻炎:由于眼睛和鼻子通过鼻泪管沟通,鼻子的过敏反应,甚至鼻细菌等病原体都可以通过鼻泪管在一定程度上扩散到眼睛,引起眼睛发红、酸涩、肿胀等问题,严重者甚至出现眼袋。此外,变应性鼻炎会引起常年鼻子不适,还会影响眼部微血管静脉血的长期滞留,形成黑眼圈。

      5.肾虚:中医认为,肾虚导致正气不足,如果眼睛没有被正气滋润,很容易出现眼睛无神、黑眼圈,可能是过度劳累、作息紊乱等原因造成的。

      6.妇科疾病也是黑眼圈形成的重要原因,如月经不调、痛经、卵巢疾病、功能性子宫出血等。会造成气血运行异常,产生黑眼圈。

      中医内部调整

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      一、中药养肾

      调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤、枸菊地黄丸等。肾阳不足者宜服用桂附地黄丸等进行温补

      二、食疗

      芝麻、花生、黄豆胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A和E的食物,有助于消除黑眼圈。此外,枸杞和红枣泡制枸杞茶也可以。

      日常外用

      1.用热毛巾敷眼

      2.黄瓜片敷眼

      3.土豆眼膜

      4.茶叶眼膜

      将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中,闭上眼,将湿润的茶叶包敷在眼睛上,15分钟后取下即可。

      两种方法都可以,但是中医治疗法从内在调理身体,但是黑眼圈消除时间比较慢。而外敷法祛除快一点,但是治标不治本。所以建议两种方法一起用。

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