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    • 醒来眼睛都肿了!四种快速疗法

      现在人们的夜生活越来越丰富,经常很晚才睡着,导致睡眠不足。早上起来发现眼睛肿了,简直难看。眼睛肿了怎么快速消肿?怎么走出来?我该怎么办?

      眼睛水肿的原因

      1.许多人因为遗传或自然原因有更多的皮下脂肪

      如果是这种情况,没有自然的补救办法,只能忍受皮肤的疼痛,去找医生做手术(但如果情况不太严重,还是不提倡这种方法)。

      2.就眠位置

      不要趴着睡觉。睡前1小时内不要喝太多水。如果早上发现眼睛肿了,可以用冷热水交替敷,也可以用盐水。如果不揉眼睛,可能是心肾功能不好。建议你去医院做个尿常规,检查一下肾功能。当然也可以去正规医院看中医。希望你不要大意。如果你尿常规正常的话,应该尽快没什么大问题。

      3.饮食和不规律的饮水

      你的晚餐经常有强烈的味道吗?这些菜大多含有过多的味精和盐,让你总是感到口渴,睡前要喝大量的水。当你睡着时,过多的盐会使你的身体吸收大量的水。如果没有及时排出水分,会在体内堆积,早上眼睛会肿。

      眼睛肿了怎么快速消肿

      1.冰鸡蛋

      用冰袋或毛巾包裹冰块3-5分钟,收缩血管,帮助消肿。

      你可以用毛巾包裹一些冰块,或者在冷水中浸泡一段时间。过一段时间,煮好的鸡蛋凉了,盖上皮,卷在眼皮上,眼睛的肿胀不会很快消失。颜色会变成一些深红色,最终变成蓝色。不揉,不哭,哭了眼睛就会充血。

      正确的做法是冷敷和热敷交替进行。将热毛巾和冷毛巾(最好用冰水浸泡)依次敷在眼睛上,眼皮浮肿的症状会很快消失。

      2.冷却红茶包

      将冷却的红茶包敷在眼睛上,或者用毛巾包裹冷茶包,敷在眼睛上5分钟。茶叶中含有的鞣酸是一种很好的收剑剂,能有效消肿。但千万不要把茶包直接放在眼皮上,否则眼皮会被染成黄色,单宁酸会刺激眼睛,引起不适。不要揉,不然会让眼睛更红更肿。冷敷眼睛3 ~ 4次可以消肿。

      3.棉签浸在盐水或牛奶中

      用棉签蘸稀释的盐水按摩可以帮助缓解眼部皮肤水肿。也可以用棉签蘸冰牛奶敷在眼皮上十分钟。天气凉爽寒冷。敷完之后眼皮就肿了。相信你也会觉得神清气爽!冻牛奶冷敷也可以用于眼睛浮肿。

      4.用洋甘菊袋泡茶

      将洋甘菊茶袋放入冰箱中,冷却后取出,涂抹在眼睑上,可以消肿。洋甘菊有镇静和排水的作用。除了消肿,还能消除黑眼圈!

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