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    • 中国有超过2.5亿人脱发 脱发的“根本原因”就在这里 让头发得到拯救

      不知道大家有没有注意到,最近无论是网络上还是生活中,人们谈论的话题越来越宏观。从内卷到平躺,从人口普查数据的公布,到第三次生育的开启,虽然都是比较宏大的话题,但人们在说话的时候总是会表达出焦虑。是的,已经2021年了,90后已经30了。今天我们要讲一个和90后密切相关的健康话题,也成为了一个现象级:脱发。

      老年人与脱发问题老年人与脱发

      中国2.5亿多人脱发,90后成为主力军。调查显示,目前中国有超过2.5亿人患有脱发,90后已经成为脱发的主力军。其实这里不可能提到90后,但是就像刚才说的,最大的90后已经31了,更多的90后已经在向第三代迈进。他们已经成为家庭和社会的中坚力量,压力可想而知。

      值得注意的是,30岁是一个有分界线的年龄,无论是生理上还是心理上。从生理学上讲,30岁以后,身体的所有组织器官开始衰退,新陈代谢变慢,各种组织的功能也逐年衰退.心理上,这个年龄已经组成家庭,下一代已经出现。这个时候就是上面有老人,下面有老人的过程,要奋斗才能积累财富。因为有赡养抚养的责任,精神上更加成熟。

      正是因为这两个主要原因,30岁左右的年轻人很难保持良好的生活习惯和健康的精神状态。人到中年不容易。他们为了生活要加班熬夜,吃饭不规律等等。除了缺乏适当的“照顾”,心理问题也时有发生,比如因为生活和工作的影响,很容易产生焦虑、抑郁等问题。

      之所以这样,是因为它们都是脱发的重要原因!尤其是熬夜,压力大,饮食不规律。长期熬夜导致内分泌失调。研究发现,睡眠不足会大大降低年轻人的睾酮水平,这就需要更多的DHT补偿。而DHT可以使毛囊变小,毛发的生长期变细,毛发生长周期缩短,原本浓密的黑发变得更细更浅,最后由于毛囊萎缩消失,毛发脱落。据一些资料显示,男性脱发90%是雄激素性脱发,其中雄激素主要指DHT(二氢睾酮)。

      抑郁症患者在床上失眠。

      长时间处于高压紧张状态会导致更严重的后果,熬夜。情绪紧张会直接影响内分泌状态,甚至导致和加重失眠。同时,压力也会影响人的食欲和对食物的消化吸收。由于众所周知的原因,人们普遍觉得近年来生活和工作的压力增加了,年轻人脱发成为更多人关注的焦点也就不足为奇了。据统计,近60%的男性脱发发生在25岁之前.

      其实我们都知道真相,只是想告诉你,脱发的根源在于不良的生活习惯(当然也有少部分人是因为疾病、药物、遗传因素导致脱发)。只有纠正导致脱发的错误生活习惯,摄入足够的营养,内外兼顾,才是标本兼治的好办法。至于网上传言的生发预防方法,你真的不用花时间去关注,比如生姜预防,甚至有研究发现它有潜在的脱毛潜力;植发是弥补西方的一种方式,价格还是贵;洗发水是商家的营销噱头,专门剪韭菜.

      我是医学博士。你脱发了吗?如何看待和治疗脱发?欢迎留言和评论,感谢您的参与(本文所有图片均来自互联网,如有侵权请联系并删除,比

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