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    • 手麻不是小问题 不要以为忍着就好 2次中风可以迅速缓解手部麻木 并向家人展示

      李阿姨今年50岁了。在过去的六个月里,她经常在半夜醒来,双手麻木。有时候,当她早上起床时,她觉得她的手是麻麻胀胀,胳膊有疼痛的感觉,她需要移动大约半个小时。后来更严重的是,只要白天做一些工作,手就会感觉麻木疼痛,尤其是大拇指。前两天,李阿姨想给家人做一个饺子,吃一顿开心的饭。但是包在包里,因为手麻木手痛的感觉太强烈,根本不可能把饺子皮封起来,只好把饺子皮卷起来,但是没卷几手又疼了,什么也做不了.李阿姨很是挫败,怎么现在手麻对自己影响这么大了?

      其实,手麻不是小事,让苗姐告诉你!

      如果你的手经常麻木,你的身体可能会有这些问题!手麻木的感觉起源于颈髓的神经根,通过臂丛、正中神经和周围神经出现。当这些部位的神经缺失、发炎或受压时,会造成手部麻木。

      需要注意的是,手部麻木并不是一种独立的疾病,它是常常是由于其他疾病引起的.症如果你经常感到麻木,很可能暗示你的身体有以下这些问题:

      由于上肢神经卡压:,的神经在受压时有轴突流动,轴突流动会受到阻碍,从而导致手部麻木。另一方面,手掌中有桡神经、正中神经等。这些神经从颈椎到关节、韧带等部位。神经无论被压迫到哪里,都会造成手部麻木。神经卡压引起的手部麻木和在夜间睡觉时症状加重症状会在你醒来时得到改善,但如果不及时治疗,甚至会导致手部肌肉萎缩,影响手部动作.

      腕管综合征:'s过度使用手,比如握着会产生振动的工具长时间工作,握着鼠标打字等。可能会引起腕管综合征。造成这个问题的原因是,由于手腕的反复活动,韧带处的肌肉变粗,导致腕管的空间变小,正中神经再次堵塞,最终导致缺血、神经受损.患者经常感到大拇指、食指以及中指出现麻木感.虽然腕管综合征不是一种严重的疾病,但我们应该及时就医,以免病情恶化,造成更严重的后果。

      神经根

      型颈椎病:由于颈椎间盘退化、神经根受压或继发性病理引起的颈椎病,若是第六条颈神经根受压,会导致大拇指麻木;若是第七条颈神经根受压,会引起食指、中指以及无名指出现手麻感;而小拇指发麻,则表示第八条颈神经根受压迫。现代人常常久坐不动,再加上低头在电脑前工作,很容易引起颈椎问题。如果发现自己在进行颈部的活动之后,手麻问题有所好转,说明手麻极可能是颈椎病引起的,需要到医院拍X光片确认。此外,平时也需要多做颈部活动。

      三高问题:出现手麻问题,也可能暗示出现三高问题。当血压血糖等指标上升时,血液的循环会受到影响,而周围的神经受到刺激,也会导致血液供应不及时,此时,周围神经就会出现紊乱,从而引起手麻问题。另外,血脂过高,容易引起血液粘稠,血管硬化,从而导致细胞获得的氧气减少,引起手麻问题。因此,若是长期出现手麻,需要检测血糖、血压以及血脂指标。

      中风:年龄超过40岁的人,若是频繁手麻,还需要警惕是中风前兆。中风发作之前,患者一开始会出现手麻,渐渐地扩散到整个手部麻木,甚至同一侧的脸部麻木,若是同时伴随头晕、舌头发胀等情况时,尤其需要引起重视,警惕中风。对患有高血压、糖尿病等疾病的中老年人来说,更应该预防中风。

      排除疾病引起的手麻之后,生活中如果出现手麻,应该如何缓解呢?

      医生教你2招,快速缓解手麻

      拉筋:出现手麻症状时,可以将手臂伸直,掌心向下,用另一只没有手麻症状的手将其向下按压,持续十秒之后,再将手掌向内扳,同样持续十秒,以此为一个回合,坚持做十次左右,手麻症状即可有所缓解。

      按摩穴位手麻时,按压掌心的劳宫穴,能够有效缓解不适。劳宫穴的位置不难找,握拳时,中指指尖的位置就是穴位,对穴位按压两三分钟,力度应该大一些,以自身能够承受为宜,手麻问题可有效减轻。如果症状还不能得到缓解,还可以按压腕横纹上两寸位置的内关穴,同样按压两三分钟,可使手麻得到缓解。

      如果经常出现手麻,并且很难缓解,则可能是疾病引起,建议及时就诊。

      参考资料:

      [1] 《手麻是大病的前兆!经常手麻的人需警惕这10种疾病!》.大妈聊养生.2018-11-12

      [2] 《经常“手麻”?你的身体可能出现了这些问题!》.衡水市中医医院.2017-06-07

      [3] 《这些缓解手麻的小妙招,速度收藏!》.成都西南脑科医院.2016-09-12

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