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    • “自慰”真的会导致脱发吗?

      手淫导致的脱发问题真的是经久不衰。不仅国内的发友喜欢讨论,国外的发友也很享受。在美国最大的脱发论坛“脱发谈话”上搜索“Mastbation”,你会看到一堆讨论mast bation和脱发的帖子。最后的结果是没有人能说服任何人。认为手淫有害脱发的会被喷,认为手淫有害脱发的也会被攻击。科学地说,没有文献证明手淫与脱发有直接关系。我也问过很多国内外研究脱发的专家,他们的观点和作者基本一致,但没有直接关系。手淫和雄激素脱发没有关系。本质上,手淫会导致DHT浓度出现变化吗?就是这样一个问题——

      《今日心理学杂志》心理学Today2010在2010年7月发表了一篇科普文章,说手淫时睾丸激素水平可能会升高,在卷纸和飞机上都会升高,但之后会降至正常水平。Acad、Sci、Bohemoslav发表研究文章,称自慰后至射精后,青年男性血液中多种类固醇的水平并未显著升高,但其中一种睾酮前体的含量显著升高,文章并未提及其升高是否会导致睾酮升高。总之,无论什么样的权威文献,都没有提到性行为会显著改变睾酮浓度,所以正常的性行为不会对DHT水平产生任何显著影响,也就是说,严格意义上手淫和脱发并没有直接关系。

      更深入的研究发现,禁欲(长期缺乏性行为)会导致睾丸激素升高。浙江大学的一项研究指出,手淫和射精后会出现激素循环。睾丸激素在射精后2-5天没有变化,但从第7天开始明显增加,达到基线水平的1.47倍。这一结果表明,过度禁欲可能导致双氢睾酮的改善。动物实验也支持这个猜想。1996年至1998年,中国科学院水生生物研究所的专家进行了一项实验,探讨雄性白暨豚性手淫行为与血清睾酮浓度的关系。实验表明,白暨豚的自慰行为与血清睾酮浓度的变化有很强的相关性。当血清睾酮浓度高时,很容易发生自慰行为。

      当然,动物实验不能完全为人类推断,因为人毕竟有复杂的思维。但从另一个角度来看,人类也是自然界的高级动物,也具有某些动物所具有的激素调节的特性。比如一个人非常想自慰的时候,他可能正处于体内睾酮浓度高的时期。

      让我告诉你另一件有趣的事。2002年《进化与人类行为》杂志《进化和人类行为学》发表了一篇文章,认为结婚后体内的雄性激素会显著下降。哈佛大学的格雷和他的同事比较了58名未婚和已婚男性(20-41岁)的男性荷尔蒙水平。这些人都是哈佛大学的学生,每个人都贡献了自己的唾液样本,然后填写了一份关于他们婚姻或恋爱情况的问卷。调查问卷还专门询问了他们下班后与伴侣或孩子在一起的时间,以及他们与其他男性朋友在一起的时间比例。结果很有意思。已婚男性的雄激素水平明显低于未婚男性(或没有稳定伴侣的男性),而身为父亲的已婚男性的雄激素水平最低。然后,他们比较了与伴侣和孩子在一起的时间以及雄激素水平,发现与爱人和孩子在一起的时间越长,雄激素水平越低。

      综上所述,稳定的性生活:更容易减少体内DHT,减少脱发程度。因此,针对手淫与脱发的关系,总结如下:正常自慰不会直接导致脱发,因为没有任何证据显示自慰会导致DHT上升; 如果长期没有性行为,很可能体内睾酮水平会上升,导致DHT也增高,更容易脱发。认为,与手淫相比,长期的“孤独”才是更需要担心的脱发杀手,所以有脱发的青少年应该尽快找到女朋友!

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