南都讯 记者李春花 通讯员 魏星 一到换季，鼻涕眼泪齐飞、咳嗽喷嚏不断，不知你是否每天都离不开纸巾？是否每天喷嚏连连？抑或感到小鼻子痒痒、且越挠越痒？不必置疑，它来了它来了，它带着鼻涕眼泪喷嚏咳嗽鼻塞……走来了。
过敏性鼻炎是鼻科最常见的缓慢难治性疾病，且近年来患病率显着上升。流行病学数据显现，我国过敏性鼻炎患病率一向不断升高，可能在咱们身边，每4-5人就有1个患有鼻炎。
与鼻炎高发病率比较，鼻炎更让人百般无奈的一点便是简单重复发生，稍不留心病况就会加剧。广州市榜首人民医院中医治未病科副主任医师李湘力教你一针一灸来“通窍”。
毫针刺法
1､蝶腭神经节针刺术
蝶腭神经节，也称翼腭神经节。是中枢神经系统内最大的副交感神经节，左右各一。坐落面子深部的翼腭窝内，宣布许多细微分支，散布在鼻、咽、腭及眶部，分配这些部位的腺体和血管，其中就掌握着鼻功用的振奋和按捺，包括交感神经和副交感神经。
李湘力介绍，“蝶腭神经节针刺术”是原首都医科大学北京同仁医院李新吾主任医师从上世纪六十年代开端，经过长时刻临床经验总结、以及中西医理论，其首创的一种医治鼻炎的新办法。因穴道地点点即为蝶腭神经节，故后人将其称为“蝶腭穴”或“新吾穴”，李老经过20余万次的临床验证，证明该穴对鼻病医治有奇效。
施针后，患者在鼻部、眼睛、上唇、牙齿或许耳部会有放电相同感觉，有些患者半边面部会有麻胀感。
“蝶腭神经节针刺术”经过影响神经节，使交感和副交感神经功用紊乱的状况得以纠正，能当即缓解症状。一周1-2次，5次为1阶段，针刺时刻一般3-5分钟，特别是鼻塞患者针刺后效果马到成功。
该办法长处就在于取穴少、用时短、见效快、安全等。但一般年纪小于12岁的儿童就不主张运用该办法，由于影响该特别穴道，有激烈的针感，而针刺时需求患者合作，医治过程中不行随意乱动，低龄儿童可能会因惧怕、哭闹影响医治和效果。
2､鼻三针
李湘力介绍，鼻三针是我国闻名针灸学家、广州中医药大学靳瑞教授总结、创造出的一套医治过敏性鼻炎的针灸办法，经过针刺鼻部邻近的穴道：印堂、迎香、上迎香，该组穴为医治鼻疾的要穴，长于宣通肺气，通鼻开窍。
该疗法比较蝶腭神经节针刺术长处在于简便易行，针刺疼痛感较小，儿童和成人都可以承受，且无副效果，特别是对药物医治效果不显者，针刺有改进效果。但医治时刻相对长，一次医治时刻为30分钟左右，一周医治3次，四周为1阶段。
艾灸疗法
李湘力介绍，针对鼻炎患者，可艾灸相关的穴道：如印堂、迎香、大椎、风门、肺俞、肾俞、足三里等穴道。一般一周5次，每次30分钟，四周为一阶段。艾灸疗法常用于阳虚体质、气虚体质和特禀体质三类人群。
“阳虚体质”——怕冷派。面无人色易出汗，舌体胖嫩有齿痕，手脚冰凉爱吃热，肌肉松软身体胖，精神不振爱睡觉，简单腹泻夜尿多。
“气虚体质”——气短派。气短懒言重复伤风，面白少华目光少神，舌体胖嫩有齿痕，简单自汗小便偏多，头晕健忘简单晕厥，精神不振萎靡不振。
“特禀体质”——过敏派。怕寒怕香怕改变，喷嚏咳嗽挠痒痒。
运用艾灸疗法医治鼻炎的一起，也有利于遣散体内风、寒、湿邪，使人身心酣畅，精力充沛，增强免疫力，全体上调全体质，而且彻底无痛。但艾灸虽好，安全榜首，患者应前往正规医院就诊施灸。
适用鼻炎患者的方剂
此外，李湘还引荐一款秋季调度身体，适用鼻炎患者的的方剂——苍耳子汤。
资料：苍耳子10g，紫苏叶5g，薄荷6g，生姜3片，瘦肉200g
做法：将苍耳子、紫苏叶、生姜洗净放入锅中，参加适量冷水，先武火烧开，再放入薄荷和切好的瘦肉片，烧开煮沸即可。
效果：散寒解表，宣肺通窍。
适用人群：鼻炎患者，秋季遇寒加剧，鼻塞，流清涕，打喷嚏，舌淡红，苔薄白者。
过敏性鼻炎怎么防备
李湘力提示，除了上述一针一灸的医治之外，过敏性鼻炎的防备也非常重要：
1､日常日子中要削减过敏原的触摸；
2､室内常常开窗通风，科学运用空调、加湿器、净化器等；
3､在空气医治欠安的场所应该及时佩带口罩；
4､饮食上少食较为寒性的食物，多锻炼身体弥补养分，进步本身免疫力，提前脱节“换季到，鼻炎闹”。
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