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    • 伤风鼻塞怎么办?中医抵挡伤风鼻塞的3个小办法

      每年到了冬春冰冷时节,一些体质比较弱的朋友特别爱着凉,伤风鼻寒是常有的事,有时分鼻塞好几天,让人感觉十分不舒服。那么,伤风鼻塞怎么办呢?除了西医主张的吃一些伤风药以外,其实中医医治也是不错的挑选,中医抵挡伤风鼻塞的3个小办法,咱们快来保藏好吧,今后肯定会帮到你。

      鼻子是咱们呼吸的门户,假如被塞住了,着实让人难过。中医以为,鼻为肺之外窍,因而,鼻塞往往跟肺部遭到一些风热、风寒、风燥等外邪的侵袭有关。而这段时刻的气候多变,不免有些人会不幸伤风“中招”。那么,有没有一些办法能够缓解伤风后的鼻塞呢?

      伤风鼻塞怎么办?中医抵挡伤风鼻塞的3个小办法

      1、伤风鼻塞怎么办?穴道按摩帮你忙!在咱们的后颈部有一个穴道,叫风池穴,它坐落后颈部头骨下、两条大筋外缘的洼陷中,约与耳垂齐平。它的作用是阻挠风邪的侵略。这个部位在咱们平常按压时,可感觉不到显着的酸胀感,但假如是有伤风、头疼等缺点时,咱们再按摩此处,则可感觉到显着的酸胀感。经过按摩此处穴道,可使部分经络穴道充血,改进微循环,疏通经络,然后收到宣通肺气、通利鼻窍的成效,能有效地缓解伤风鼻塞的症状。按摩时,用手指指腹由两边风池穴向下提捏两条大筋,重复数次,以部分皮肤温热、轻度痛苦为宜。

      按摩的时分还可合作按摩迎香穴,迎香穴道于鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟中,按摩此处也可有宣利鼻窍之成效。按摩时,用拇指的指向关节按摩此处的穴道,以有酸胀感为宜。别的,揪两眉头中心的印堂穴,也能够促进黏液的排泄,坚持鼻腔湿润,然后到达缓解鼻塞的症状。操作时用委曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并轻柔地揉动,以部分感觉发麻、发胀为宜。

      2、伤风鼻塞怎么办?湿毛巾热敷鼻根帮你忙!鼻粘膜血管丰厚,在外界环境冷热改变的影响下,鼻黏膜血管简单扩张、缩短,使鼻涕渐渐干了后变成鼻痂而阻塞鼻道,这个时分能够用蒸汽来处理鼻塞的烦恼。将一条湿毛巾热敷一下鼻根部,这样蒸汽就能够进入鼻内,几分钟后,鼻子渐渐就能通气了,但要留意热敷时的小毛巾不宜太烫,避免烫伤了皮肤。

      3、伤风鼻塞怎么办?泡脚帮你忙!泡脚能够促进身体的血液循环,泡脚时加一些生姜,对减轻伤风鼻塞的症状可起到事半功倍的作用,泡脚时用热水泡脚20分钟左右,以身体轻轻出汗为宜。

      咱们咱们都知道,人每时每刻都要进行呼吸,并且鼻子是呼吸的大门,假如伤风时不幸塞住了,人就会觉得无法忍受。而在中医学傍边,鼻为肺之外窍,所以说,鼻塞的产生和肺部受风热,风寒以及风燥等方面的侵袭都是互相相联的。所以主张咱们在气候多变的时节,假如不幸伤风鼻塞了,能够试试中医抵挡伤风鼻寒的这三个小办法,用湿毛巾热敷,或是泡脚,别的也能够进行穴道按摩,缓解鼻塞症状。

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