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    • 高原性头痛该怎么缓解?

      ——“健康高原行”系列医学科普(12)

      林甜 贾化平,战略援助部队特征医学中心 驻藏医疗队

      医研部医学科普中心 修改

      大脑对缺氧非常灵敏,高原区域空气稀薄,急进高原的人约70%以上会阅历头痛,常在进入高原区域24 小时内呈现,表现为前额和双颞部的闷痛、板滞,随用力、运动、严重和折腰而加剧,夜间或晨起时显着,一般在脱离高原区域后8小时内主动衰退。

      高原性头痛是怎么产生的?

      世界头痛协会将高原性头痛归因于体内平衡妨碍。当人体进入高原环境后,吸入空气中的氧分压下降,脑安排供氧气缺乏,然后导致脑功能妨碍和细胞毒性水肿,这是高原头痛产生的首要原因。此外,急进高原后心率增快,心输出量增高,内脏血管缩短,血液再分配,首要流入大脑等重要器官,大脑液体积累导致颅内压升高,这是诱发高原头痛的另一个重要原因。

      怎么应对高原性头痛?

      1. 缓慢上行、逐步适应是防备高原性头痛的有用办法。进入高原前,需确保足够的饮水及睡觉。碳酸酐酶按捺剂乙酰唑胺经过利尿作用,引起代谢性酸中毒和通气添加,是防备高原反响的常用药物。

      2. 轻度的高原性头痛,一般会在2~3天康复;如症状继续或加剧,则主张下降500~1000米,并及时弥补氧气(2~4 L/min),有条件可予以高压氧医治

      3. 药物医治:如头痛继续,可口服解热镇痛药物(对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林)缓解症状。地塞米松作为一种糖皮质激素,可减轻渗透性细胞肿胀、按捺炎性因子开释,在医治高原脑水肿方面非常有用,亦可改进高原性头痛症状,且与乙酰唑胺联合运用作用更佳。运用期间需重视激素副作用,如消化道出血、皮疹、电解质紊乱和肾上腺危象等。别的,抗惊厥药物加巴喷汀、医治偏头痛药物舒马普坦也可改进头痛症状,可用于高原性头痛的辅佐医治。

      大多数高原性头痛会跟着高原习服而逐步缓解,如症状继续、进行性加剧或随同认识妨碍、行为反常等其他症状,应及时就诊,完善相关查看以在外脑水肿、脑出血等疾病,必要时转入低海拔区域进一步医治。

      (配图来源于网络)

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