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    • 杭州同济医院说预防甲状腺疾病,饮食上应注意“一味一适一忌”原则

          大家都知道甲状腺是位于人体颈部前侧的最大内分泌腺,在临床上甲状腺疾病可表现为异常的甲状腺形态或功能发生变化,甲状腺疾病影响身体的各种器官和系统,并表现出各种症状.下面杭州同济甲状腺医院专家介绍说:

          1、甲减

          当我们的身体有甲减的时候,就会出现怕冷,没有力气,出汗少,食欲不振,便秘,体重开始增加,经常忘事,反应迟钝,皮肤冰冷还特别的干燥粗糙,小腿出现肌肉痉挛等的表现.

          2、甲状腺炎

          其实甲状腺是有区别的,根据不同原因引起的甲状腺症状都是存在着差异的,急性的症状一般表现为喉咙疼痛,还有可能同时伴有甲亢或甲减的症状.

          3、甲亢

          一般有甲亢的患者都会表现为食欲亢进,体重减轻、怕热、出汗多、心慌意乱、心动过速、疲惫没有力气、虚弱、情绪激动、失眠、注意力不集中等各种表现.

          4、甲状腺结节

          主要表现为颈部前侧出现不同大小和数量不一的结节,有的是可看得出来的,甚至会引起压迫.

          病从口入,疾病的发生跟我们的饮食有密不可分的联系,那么在日常生活中怎么预防甲状腺疾病的发生呢?

          甲状腺结节是常见的一种甲状腺疾病.如果所有测试(血液测试)都是正常的,请先观察它们,不要急于治疗,治疗也要对症对因治疗.每年最好要做好定期检查,饮食应该更加注意:"一味一适一忌"原则.

          1、食物的性味功能

          从中医的角度来看,食物直选具有滋阴的作用,如乌鸡、水鸭等,少吃温热,辛辣的食物.

          2、适合食物

          根据平时的饮食习惯,可以选择各种淀粉类食物,如米饭,面条,芋头,面粉,土豆,南瓜等;各种动物性食物,如牛肉,猪肉,羊肉,各种鱼类等;各种新鲜水果和富含钙和磷的食物,如牛奶,坚果,鲜鱼等.当有低钾时,可以选择更多的橘子或者苹果等.

          3、忌食物选择

          避免食用含碘多的食物,如海藻,海藻,加碘盐.牡蛎,海带,海藻,夏枯草,丹参,元参,香附,浙贝等中药也是忌用的.

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