经常使用计算机的职业女性,最好把屏幕调到眼睛平视且二者相距十到二十厘米的位置,这样可降低眼睑上提的机会,更好地保护眼睛。

长期从事电脑操作的职业女性,可能经常出现眼干、脸痒、头痛等症状,多数人都会认为这是电脑屏幕的辐射引起的。其实电脑电磁辐射最厉害是电脑的“后脑”和两侧,专家告诫电脑用户,最好别面对着电脑的“后脑勺”而坐。

据了解,电脑屏幕都是用含铅玻璃制成,能够遮挡一定的辐射,而电脑两侧和后部是没有这样的屏蔽的,人如果对着这些部位,辐射就无法阻挡。如今在很多写字间里可以看到,为了节省空间,电脑都是一个接一个的叠着摆放,而挡板是无法遮挡辐射的,对坐在前一间的人健康危害很大,如果周围有多台电脑还会有累积效应。长时间在这种环境里工作,就可能导致头痛、脸痒、失眠、厌食以及情绪低落等症状。

最安全的摆放方式就是将电脑的“后脑”都靠墙放,并且每台电脑之间的距离应在1米以上。实在没有位置的,人离电脑“后脑”的距离也要保持在1米以上。

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