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  • 对待身体要像对待孩子一样

          今天得到消息,一位买断工龄自己创业的原同事因为肝癌倒下了。只有40 岁啊!一周之前得到病危的消息前去探望过他,那时他躺在病床上的状况是只能流泪不能说话。父母已经老迈,孩子还不大,红红火火的运输车队事业一年将近百万的收入啊!尽管这所有的一切都不想撇下,可是当身体健康失去,说什么都不好使了……

            对待自己的身体就要像对待自己的孩子一样,应该关心它、帮助它、引导它、锻炼它,不要漠视它、压抑它、强制它、仇视它。的确,身体就像我们的孩子,当孩子淘气不听话,犯了错的时候,我们不能采用暴力拳打脚踢的方法,而是要循循善诱,悉心教导。同样,身体不舒服,生病时我们也不能随便使用“暴力”,打针吃药动手术,不管身体接受不接受,都强加给它,这是不妥的。

            其实,身体自身有很强的自我修复能力——自愈力。有些小病小痛,不用医药,利用身体的自愈力就会治愈。我们都有这样的经验:不小心把皮肤蹭破流血了,但等你发现的时候出血已经止住了。过了几天,伤口结痂,再过几天,痂脱了,皮肤回复成原来的样子,一点痕迹都没有,这时你已找不到破损的地方。人体本来就是一个完善的系统,一般情况下,“矛盾”都可以内部解决,万不得已才需要借助药物。

          人体的自愈力也恰好体现了中医治病的一个指导思想:三分治,七分养。中医不主张过分依赖药物,因为药物不过是依赖某一方面的偏性来调动人体的元气,来帮助身体恢复健康。但是人体的元气是有限的,如果总是透支,总有一天就没有了。我们生下来活下去依靠的就是体内这点元气,元气没有了,再好的药物也没用了。当然,自愈力的作用也不是绝对的,我们日常要通过顺时养生,补养气血,摄入营养素,食疗等科学的养生方法来增强人体免疫力,在疾病尚未到来之时就筑起一道坚固的屏障,让疾病无孔可入。

            所以,不管是有病还是无病,对待身体要像对待孩子一样。我是来自思涵国际创业平台的莫逸语,喜欢健康养生之道,喜欢广交天下有正能量的朋友,您是我志同道合,苦苦寻觅的朋友吗?

    

    

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