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  • 一年有390天?

    一年其实可以有390天?

            一年不是360天吗?多出来的30天哪来的?

    

            其实一年不但可以有390天,甚至可以有400天、500天。

    人们常常抱怨:  我好忙啊,我没有时间啊,我现在在做这个,待会儿还要做那个,我哪有时间啊!

            我仔细想想,怎么会没有时间,只要还活着,我们每个人每天都有24小时吧?

    没有时间?除了死去的人,我们活着的人,谁还能没有时间呢?

    只是你愿意把时间花在哪里罢了。

    把时间都花在游戏上网睡觉上的人,就没有时间运动学习提升自己。

    把时间花在阅读锻炼学新技能上的人,其实也会抱怨自己没有时间:我好忙啊,我每天要做这个要做那个哪有时间和你一起去打麻将啊,这个抱怨是甜蜜的抱怨,就像热恋中的情侣的撒娇,我们都爱时间过得有意义,别人爱而不得,你爱且得到了,所以甜蜜。

    我们拥有的时间都一样,你把时间花在哪,你就会成为什么人。

    每天凌晨04:30起床的童话大王郑渊洁说:

    有的人四十岁时做出别人八十岁也做不出的成就,他的一年相当于别人的两年。

    延长生命的方法是有效利用时间,不荒度。

    最好的养生方法就是高效利用你的时间。

    每天早起2小时,1年你就比别人多活了1个月,12年你就比别人多活1年,不是常说金钱买不到时间吗,只要早起就好了,何必花钱。

    曾国藩说过,早起是治家之本。

    美国富兰克林每天5:00起床。

    迪斯尼的老总每天4:30起床。

    我听过一个故事:

    两个和尚分别住在相邻两座山上的庙里,这两座山之间有一条河,两个和尚每天都会在同一时间下山去河边挑水,久而久之便成为了好朋友。不知不觉五年过去了,突然有一天左边这座山的和尚没有下山挑水,右边那座山的和尚心想:“他大概睡过头了。”因此也没太在意。哪知第二天,左边这座山的和尚还是没有下山挑水。一个星期过去了,右边那座山的和尚心想:“我的朋友可能生病了,我要过去看望他,看看能帮上什么忙。”。等他看到老友之后,大吃一惊,因为他的老友正在庙前打太极拳,一点儿也不像一个星期没喝水的样子。他好奇地问:“你已经一个星期没下山挑水了,难道你可以不用喝水吗?”朋友带他走到庙的后院,指着一口井说:“这五年来,我每天做完功课后都会抽空儿挖这口井,即使有时很忙,但能挖多少算多少。如今,终于让我挖出了水,我就不必再下山挑水去了,可以有更多的时间练我喜欢的太极拳了。”

    和尚每天抽空挖的井,就是他比别人多活的时间。

    延年益寿的最好方法不是养生,而是高效利用你的时间。往后的每个360天,你愿意只单纯的变老吗?还是比别人多出高效率有意义的30天呢?

    作者/捡丹

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