投稿
  • 动态
  • 文章
  • 视频
  • 音乐
  • 帖子
    • 中文
    • English
  • 注册
  • 广告一号

    • 查看作者
    • 喝什么汤降火最快,喝什么汤可以降火,降火喝什么汤

      苦瓜绿豆汤降火

      1

      绿豆能祛浮风,请热度,滋润皮肤,苦瓜清心,明目泻火,两者一起做成汤食用,能清热,排毒,对上火引起的湿疹,痤疮有改善作用。

      具体做法:取苦瓜一根洗净,去籽,切成小丁,放入沸水内焯一下去掉部分苦味,绿豆洗净,提前浸泡一夜;将绿豆和泡绿豆的水一同倒入锅中,烧开后转小火炖至绿豆开花,放入苦瓜丁再煮五分钟,加入冰糖调味即可。

      喝什么汤降火最快,喝什么汤可以降火,降火喝什么汤

      冬瓜含维生素,并且热量低,具有清热利尿功效,和红小豆一起煮汤,可以清热排毒,利水渗湿,干燥的秋冬季多喝可以起到降火功效。

      具体做法:取300克冬菇洗净,去皮和籽,切成小块,红小豆洗净,在锅中加适量清水后,放入红小豆先煮沸五分钟,然后关火,闷30分钟,再开火,放入冬瓜煮沸,转小火煮约20分钟,直至红小豆软烂,加少许食盐调味食用。

      喝什么汤降火最快,喝什么汤可以降火,降火喝什么汤

      莴笋性凉,味甘,苦,具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效,用莴笋和黄酒一起煮汤喝,可以清胃火,缓解胃火引起的口臭症状。

      具体做法:取莴笋一根,去皮,洗净切块,将莴笋块和黄酒一起放入锅中,加适量清水,开大火煎汤,放温后饮用即可。

      喝什么汤降火最快,喝什么汤可以降火,降火喝什么汤

      鸭肉性质偏寒凉,能滋阴清热,口蘑富含纤维素,有排毒,防便秘的作用,两者一起煮汤食用,具有健脾补虚,清热化湿的功效,经常喝此汤,有助于降虚火,提高身体抵抗力,改善阴虚体质。

      具体做法:取鸭脯肉200克洗净,切薄片,放入沸水中汆烫;口蘑50克对剖,汆熟透;黑木耳15克泡发,撕成小朵,水发玉兰片20克洗净,在锅中放入适量清汤,料酒,下入所有食材,大火烧开后转小火炖汤,至鸭肉烂熟后加葱段,姜片,放适量食盐调味即可。

      喝什么汤降火最快,喝什么汤可以降火,降火喝什么汤

    • 0
    • 0
    • 0
    • 21
    • 请登录之后再进行评论

      登录
    • 实时动态
    • 偏好设置
    • 返回顶部
    • 单栏布局 侧栏位置: