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    • 凉茶能降火吗,凉茶可以降火吗

      喝凉茶能降火吗

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      喝凉茶能降火。凉茶中一般会用到野菊花、胖大海、金银花等中药,它们都是寒凉药物,有清热泻火、凉血解毒、利尿等功效,适量服用是有降火作用的。

      凉茶能降火吗,凉茶可以降火吗

      上火分实火和虚火两类,实火多与外感邪气相关,包括风、寒、暑、湿、燥、火等,另外,嗜食辛辣饮食、经常熬夜、精神收到刺激、腑脏功能失调等都可以引起实火。凉茶对降实火有一定作用,对虚火则不适用。

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      凉茶中含有寒凉药物,体质偏于虚寒者、处于月经期的女性是不宜喝凉茶的。如果喝凉茶,容易使体内寒气更重,加重怕冷、痛经等症状。

      凉茶能降火吗,凉茶可以降火吗

      出现上火症状后,正确的做法是在中医师的指导下来“降火”;在没有确认病情的情况下,不宜过度饮用凉茶,也不要把凉茶当水喝。

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