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      艾灸可以保养卵巢吗

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      艾灸可以保养卵巢。

      卵巢保养取穴遵循两个原则,即在任脉上取穴和就近取穴原则。任脉为阴脉之海,可以调节女性生殖功能,现代研究发现,在任脉的穴位(神阙穴,水分穴)温灸可以调节卵巢功能,调节雌性激素的分泌,还可以提高免疫力,促进血液循环,调节月经。

      艾灸可以保养卵巢吗,保养卵巢艾灸哪里

      神阙穴为任脉经腧穴,居于任脉,任脉为阴脉之海,与督脉相表里,二者均经过肚脐,艾灸该穴位有温阳固脱,理气化滞的功效,有助于恢复卵巢功能,辅助治疗盆腔炎。

      艾灸可以保养卵巢吗,保养卵巢艾灸哪里

      艾灸水分穴有助于调和气血,行气利水,提升泌尿生殖系统的免疫力,有效恢复卵巢功能,防治膀胱炎,子宫内膜炎,月经不调等症。

      艾灸可以保养卵巢吗,保养卵巢艾灸哪里

      水道穴位于脐下三寸,再旁开2寸,艾灸该穴位可以起到利水消肿,通经活络的作用,可以调节痛经,对盆腔炎,卵巢炎,子宫脱垂等有良好的治疗效果。

      艾灸可以保养卵巢吗,保养卵巢艾灸哪里

      艾灸天枢穴有温痛气机,行气活血,调经止痛的作用,能有效调节卵巢功能,主治月经不调,痛经等症。

      艾灸可以保养卵巢吗,保养卵巢艾灸哪里

      先清洁腹部或进行淋浴,再点按神阙,归来,水道,水分,天枢穴,用腹部保养按摩精油双掌沿逆时针方向按摩,每穴按3-5次,直至腹部发热,单掌置于肚脐,五指向上,用瑜伽式震颤法震颤1-2分钟,再以轻柔手法按摩腹部3-5分钟直至结束,最后用艾灸罐温灸所有穴位,每穴艾灸10-15分钟。

      艾灸可以保养卵巢吗,保养卵巢艾灸哪里

      25岁以后的女性,由于不良的生活习惯,饮食习惯影响,卵巢功能容易降低,因此容易进行卵巢保养。

      初潮过后,女性特质不明显,无腋毛,阴毛,乳房平坦,乳头内陷,乳房发育不良者适宜用艾灸法保养卵巢。

      经常痛经,月经不调,色斑暗疮,性冷淡,更年期提前,宫寒女性易用艾灸法保养卵巢。

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