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    • 卵巢老化是怎么引起的 卵巢老化怎么办

      卵巢老化的症状

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      AMH浓度是目前评价女性生殖功能的重要指标,通常与年龄呈反比,若浓度小于2.0ng/ml,代表卵子库存量处于低水平,小于1.0ng/ml显示严重衰退,若接近于0可说卵巢已经衰竭。会有月经稀少、经期量少、子宫呈萎缩的症状。

      卵巢老化是怎么引起的 卵巢老化怎么办

      卵巢一旦衰退就无法恢复,因此如果发现经期提前或缩短、经血减少现象持续3个月时,最好到医院检查卵巢功能,即使是年轻女性,也可能因AMH浓度过低而导致不孕,有生子计划的育龄女性最好先进行AMH检测,掌握生育机会。

      造成卵巢功能下降、提早老化的原因,除了经常熬夜、高油盐饮食、工作压力大,影响女性荷尔蒙分泌,无法刺激排卵,也可能与塑化剂、黑心油、戴奥辛等环境荷尔蒙有关,过去40岁之后才会出现的症状,近年有年轻化的趋势,每10个30岁以上女性中,就有1~2人有卵巢早衰的现象。

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      女性若想好好保养卵巢,应尽量远离污染的环境,并适当抒压、规律运动,平常多吃富含维生素A、C、E等抗氧化食物,如胡萝卜、红薯、蛋黄、木瓜、猕猴桃、番石榴、番茄、坚果、深绿色蔬菜等,才能对抗自由基的伤害、减缓卵巢老化的速度。

      卵巢老化是怎么引起的 卵巢老化怎么办

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