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    • 止咳化痰吃什么食物好,什么食物止咳化痰,止咳化痰的食物

      梨子

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      我们都知道感冒咳嗽就吃梨,这是因为梨子能够生津润燥、清热化痰。但是注意如果是属于脾虚湿重的人,咳嗽可不能吃那么多的梨子,不然体内湿气会加重的。

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      柿子具有清热润肺、化痰止咳、健脾养胃等等作用,也是秋天正当季的水果。想要止咳化痰的朋友,不妨多吃点,但是血糖较高的人可要慎用。柿子糖分含量较高。

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      苹果现在是各大小水果摊上一年四季的常客,它的存在必然是有道理的。想要化痰止咳,就多吃点苹果吧,还能补心益气呢。

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      荸荠也就是马蹄,十月左右也是它当季的时候。荸荠既可以直接做水果食用,也能够做成佳肴享用,不妨多多食用,能够化痰清热的。

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      茼蒿

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      茼蒿可是能够有效化痰的食物,而且还能帮助秋季暖胃、养肠。

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      对于梨子大家应该也比较熟悉,清热降火、感冒止咳总少不了它。

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      胖大海可是一味很好的清热止咳的药材,我们食用它也不需要那么麻烦,只要冲泡加点甘草就可以了。

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      别不信鸭蛋可以止咳化痰,它可是能够清肺热的,肺热咳嗽了就吃个鸭蛋吧。

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      特效药

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      现在人已经越来越信任中成药、中药了,觉得这类药没有西药对人的身体伤害大。止咳化痰包括止咳、化痰两个部分的作用,对于痰多咳喘、干咳少痰或者是咳痰不畅,总觉咳不干净的,应该服用常用的像罗汉果、川贝母、胖大海、昆布、黄药子、冬瓜子等等。而对于咳嗽厉害的,不妨多试试杏仁、紫苏子、枇杷叶、洋金花、白果

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      梨汁炖冬菇

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      我们都知道咳嗽要吃梨。再加上冬菇能够产生双链糖核酸能够帮助人体消灭病毒,将这两种混搭在一起,对于秋冬季节的燥咳可是有不错的效果。做法也很简单,先将梨子榨汁,再将冬菇切片,加水和冰糖一起炖就好了。

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      对于因为风热感冒出现的久咳不已情况,就取一只橘子烤着吃吧。别不相信,要注意的是边烤要边翻

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      柿子

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      十月左右正是柿子成熟的季节,在正当季节时吃柿子自然是大有裨益的。柿子维生素含量高,一个柿子中含有的维生素和糖分可就够一个成年人基本满足一天需要了呢。因为它糖分较高,血糖较高的人要慎吃。当然,对于可以止咳化痰、清热生津、健脾养胃,柿子等等作用可是一个都不落的。

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      冰糖炖雪梨大家都熟悉吧,感冒咳

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      天突穴

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      天突穴很好找,它位于你锁骨的中间胸骨上窝中央位置。是属于颈部的穴位。经常按摩天突穴能够帮助你疏通肺气、化痰止咳平喘。当然,要是能够在按摩天突穴的基础上配合进行吞咽的动作,效果能够加倍。我们看天突穴所在的位置就知道它跟呼吸系统的关系不同寻常,所以,止咳化痰,按摩天突穴首当其冲。

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      肺俞穴位于

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      萝卜葱白汤

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      如果宝宝因为风寒感冒而出现咳嗽不已的情况,止咳化痰最好给宝宝弄一碗萝卜葱白汤喝喝。只要将萝卜切小块儿后,先将萝卜煮熟,再将葱白、姜放进去再煮,直至锅里的水只剩一碗的样子。然后让宝宝把汤喝完,把萝卜也吃了最好。

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      如果宝宝是因为伤风而咳嗽不止,妈妈们不妨给宝宝弄一碗红糖姜枣汤。我们要

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      止咳化痰茶有哪些 , 喝什么茶止咳,喝什么茶化痰

      萝卜茶

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      喝萝卜茶可不是要你将一只萝卜整个放里面泡水喝,那样就太搞笑了。你只需要做饭的时候,记得取大约100克左右的萝卜切片之后放在清水里面煮烂,煮烂了放点食盐进去,然后放5克绿茶泡水喝就可以了。如果你咳嗽胃口不好,也可以放生姜与萝卜一起煮。

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      三仁茶的配方出自《千金方》,三仁指的是杏仁、桃仁和瓜萎

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      止咳化痰润肺的偏方,止咳化痰的偏方,怎样止咳化痰润肺

      欢歌笑语

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      我们知道,在大家开怀大笑的时候,我们的胸肌是处于扩张的状态。这样是能够促进胸肌的运动,帮助肺部功能的提高的。当然,开怀大笑的时候,呼吸也能更加通畅、肺部的燥气也能消除,有效止咳化痰;当然也能抵御燥气入侵,而让肺部不适,出现咳嗽的症状了。

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      秋季常喝粥吃羹可是能够帮助止咳化痰润肺的。如果你

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